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Muesli 

Des céréales maison, c’est oui! Cette recette ne pourrait pas être plus simple. Vous n’avez qu’à mélanger tous les ingrédients ensemble, et c’est fait. Une alternative bien intéressante aux céréales du commerce. 

portions

5-6

Préparation

5 minutes

cuisson

0 minutes

ingrédients

 

  • 2 tasses de gros flocons d’avoine
  • 1/2 tasse de graines de sarrasin
  • 1/3 de tasse de graines de chia
  • 1/3 de tasse de pacanes hachées grossièrement
  • 1/3 de tasse d’amandes hachées grossièrement
  • 1/3 de tasse de noix de coco
  • 1/3 de tasse de raisins ou bleuets séchés

 

instructions

1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients ensemble. 

2. Servir avec du lait, des fruits frais et du sirop d’érable au goût. 

Laurie

Je suis photographe culinaire et créatrice de contenu. Je tente à travers mes recettes de revenir à l’essentiel, des desserts faits maison. Revenir à l’essentiel pour moi c’est de cuisiner davantage et d’avoir du plaisir à le faire. 

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