Coulis aux fraises le parfait complément à vos déjeuners ou vos desserts, ce coulis aux fraises permet de conserver la fibre du fruit tout en ayant une belle texture lisse. portions 8-10 Préparation 5 minutes cuisson 15 minutes ingrédients 3 tasses de...
Muesli Des céréales maison, c’est oui! Cette recette ne pourrait pas être plus simple. Vous n’avez qu’à mélanger tous les ingrédients ensemble, et c’est fait. Une alternative bien intéressante aux céréales du commerce. portions 5-6...
smoothie camerise, coco & mangue Heureuse de collaborer avec Haskap Canada afin de vous présenter ma recette de Smoothie dans un bol. La camerise est un petit fruit local super intéressant qui contient plein de fibres, de vitamines et de minéraux. C’est une belle...
compote de pommes Nous n’avons pas nécessairement besoin de recette pour ce classique, mais il peut être rassurant d’avoir quelques indications. Cette compote de pommes est plus riche en fibres puisque l’on conserve la peau de la pomme. Ceci étant...
Popsicles à la limonade & petits fruits Une limonade dans un popsicle, si c’est pas la meilleure façon de se rafraichir cet été, je ne sais pas ce que c’est ! L’ajout des petits fruits est complètement optionnel, mais je trouve que ça...
